FUNctional

Een leuk groepsles waarbij je gestimuleerd wordt om op een natuurlijke manier te bewegen. Dit wil zeggen dat het lichaam getraind wordt om activiteiten uit het dagelijks leven efficiënter en makkelijker uit te voeren.  De les wordt georganiseerd in de vorm van een circuit waardoor er op elke post op eigen niveau gewerkt kan worden met persoonlijke aandacht van de trainer. De groepsles is toegankelijk voor iedereen!

 (max. 20 deelnemers)


DONDERDAG
09:30 - 10:30FUNctional
 

Vandaag

09:30Pump
10:00Zumba
10:30Indoor Cycling