Metafit

Wil je een paar kilootjes afvallen? Je buik of billen verstevigen? Je sportprestaties verbeteren? Met Metafit kan het allemaal!

Shaka, Piranha, Big Bang, Boomslang, Force 10, King of Beasts,… Elk van deze Metafit workout duurt amper een klein half uurtje, en haalt je gegarandeerd uit je comfortzone. Omdat je voluit gaat, krijgt je metabolisme een enorme boost, dus je verbrandt zowel tijdens als na de workout calorieën.

De workout kan voor iedereen, want je maakt de oefeningen zo makkelijk of uitdagend als je zelf wil.


ZONDAG
09:15 - 10:15Metafit
 

Vandaag

09:30Pilates
10:30Strength & Conditioning
10:30Zumba Gold
11:00Strength & Conditioning
19:00TRX
19:00Indoor Cycling
19:00Zumba
19:15Pilates
20:15Indoor Cycling
20:30TBW