Total Body Workout is een leuke cardiovasculaire workout waarin algemene conditieverbetering en figuurcorrectie centraal staan. Met behulp van een step en gewichtjes werk je aan jouw total body!
DINSDAG
20:00 - 21:00 | TBW |
Vandaag
09:30 | Pilates |
10:30 | Zumba Gold |
10:30 | Strength & Conditioning |
11:00 | Strength & Conditioning |
11:30 | Synergy |
19:00 | Zumba |
19:00 | TRX |
19:00 | Tabata |
19:30 | Abs & Butt |
20:00 | TBW |
20:15 | Indoor Cycling |