Ubound

Ubound is een trainingsprogramma op een mini-trampoline dat heel eenvoudig, uiterst doeltreffend & enorm vermakelijk is. Het geheel van de oefeningen & dus eveneens het opspringen op het elastisch doek brengen een hoge trainingsintensiteit met zich mee, zonder negatieve invloed noch schade aan te richten aan de gewrichten. Deze intense activiteit bezorgt je gegarandeerd een verbranding tot 900 calorieën per les.


DINSDAG
20:00 - 21:00Ubound
DONDERDAG
19:00 - 20:00Ubound
 

Vandaag

09:30Synergy
10:00Indoor Cycling
10:00Pilates
10:00LFX Boost
11:00Zumba
11:00Pump