Na een opwarming en ademhalingsoefeningen, werken we aan uithoudingsvermogen en souplesse. De yogahoudingen zorgen voor een rustig gevoel en een stil denkvermogen. Ontspanning gegarandeerd!
ZATERDAG
| 09:30 - 10:30 | Yoga Ashtanga |
Vandaag
| 09:30 | Circuit |
| 09:30 | Body Toning |
| 10:00 | LFX Boost |
| 10:30 | Pilates |
| 19:00 | Pilates |
| 19:30 | LFX Boost |
| 20:00 | Synergy |
| 20:00 | Boxing Physics |
| 20:00 | Indoor Cycling |
| 20:00 | Zumba |
| 20:00 | Burn |