Body Toning

Op zoek naar een ideale combo tussen kracht en cardiotraining? Dan is body toning op je lijf geschreven. In deze les is er een grote variatie aan kleine materialen die je zal gebruiken om de perfecte fullbody training af te werken op jouw niveau. Op een uurtje tijd zal je elke spier in je lichaam aan het werk zetten! 
 
Misschien een kleine extra meegeven… Je hebt vooral ook nog eens FUN! 

MAANDAG
09:00 - 10:00Body Toning
WOENSDAG
09:30 - 10:30Body Toning
DONDERDAG
09:30 - 10:30Body Toning
 

Vandaag

09:15Metafit
09:30Indoor Cycling
10:00Pilates
10:45Indoor Cycling
11:00Pump
11:15Zumba