fbpx

Body Toning

Op zoek naar een ideale combo tussen kracht en cardiotraining? Dan is body toning op je lijf geschreven. In deze les is er een grote variatie aan kleine materialen die je zal gebruiken om de perfecte fullbody training af te werken op jouw niveau. Op een uurtje tijd zal je elke spier in je lichaam aan het werk zetten! 
 
Misschien een kleine extra meegeven… Je hebt vooral ook nog eens FUN! 

DINSDAG
10:30 - 11:30Body Toning
DONDERDAG
09:30 - 10:30Body Toning
 

Vandaag

09:30Body Toning
10:00Indoor Cycling
10:00Core
10:30Yoga Hatha
10:30Upper Body Strength & Conditioning
11:00Lower Body Strength & Conditioning
19:00Boxing Physics
19:00Synergy
19:30Indoor Cycling
20:00Power Pilates
20:00TRX Core
20:00Yoga Vinyasa
21:00Zumba
Messenger
WhatsApp
Messenger
WhatsApp