Boxing Physics

Boxing Physics is een les die een evenwichtige training geeft tussen kracht, snelheid en uithouding gebaseerd op het Engels boksen. Touwtje springen, buikspieroefeningen, zakoefeningen, slagtechnieken, loopoefeningen, intervaltraining en nog veel meer zullen jouw fysiek tot een hoogtepunt brengen. Er wordt immers nooit onderling gebokst (sparren) en alle agressie is uit ten boze.


WOENSDAG
20:15 - 21:15Boxing Physics
VRIJDAG
20:00 - 21:00Boxing Physics
 

Vandaag

09:30Pilates
10:30Strength & Conditioning
10:30Zumba Gold
11:00Strength & Conditioning
19:00TRX
19:00Indoor Cycling
19:00Zumba
19:15Pilates
20:15Indoor Cycling
20:30TBW