Zin in een stevige boost? Cardio HIIT is een pittige intervaltraining die je conditie en uithoudingsvermogen flink op de proef stelt. HIIT staat voor high intensity training en zorgt ervoor dat je in korte tijd het maximale uit je workout haalt. Ideaal voor wie houdt van uitdaging en tempo.
DINSDAG
| 19:00 - 20:00 | Cardio HIIT |
Vandaag
| 09:30 | Body Toning |
| 10:00 | Core |
| 10:30 | Yoga Hatha |
| 10:30 | Upper Body Strength & Conditioning |
| 11:00 | Lower Body Strength & Conditioning |
| 19:00 | Zumba |
| 19:30 | Indoor Cycling |
| 19:30 | Synergy |
| 20:00 | Power Pilates |
| 21:00 | Yoga Vinyasa |