Core

Onze romp bestaat grotendeels uit de buik en rugspier. Een goede conditie ervan is essentieel voor gezond bewegen in het dagelijkse leven. Laten wij nu net in deze les de ideale mix samenstellen om jou van een stevige torso te voorzien.

Ready, set, core!


MAANDAG
20:00 - 20:30Core
WOENSDAG
19:30 - 20:00Core
 

Vandaag

09:30Pilates
10:30Zumba Gold
10:30Strength & Conditioning
11:00Strength & Conditioning
19:00TRX
19:00Zumba
19:15Pilates
20:15Indoor Cycling
20:30TBW
Messenger
WhatsApp
Messenger
WhatsApp