Core

Onze romp bestaat grotendeels uit de buik en rugspier. Een goede conditie ervan is essentieel voor gezond bewegen in het dagelijkse leven. Laten wij nu net in deze les de ideale mix samenstellen om jou van een stevige torso te voorzien.

Ready, set, core!


DINSDAG
10:30 - 11:00Core
20:00 - 20:30Core
DONDERDAG
10:30 - 11:00Core
 

Vandaag

09:30Circuit
09:30Body Toning
10:00LFX Boost
10:30Pilates
19:00Pilates
19:30LFX Boost
20:00Synergy
20:00Boxing Physics
20:00Indoor Cycling
20:00Zumba
20:00Burn