fbpx

Pilates

Lichaamsoefeningen met nadruk op gecontroleerde bewegingen. Accenten zijn gericht op een betere houding, sterkere spieren, balans, lenigheid, ademhaling, core en stabiliteit training. Balans in je lichaam om klachtenvrij door het leven te gaan.


MAANDAG
10:00 - 11:00Pilates
20:00 - 21:00Pilates
DINSDAG
09:30 - 10:30Pilates
20:00 - 21:00Pilates
WOENSDAG
09:00 - 10:00Pilates
19:00 - 20:00Pilates
DONDERDAG
20:00 - 21:00Pilates
VRIJDAG
09:00 - 10:00Pilates
ZONDAG
10:00 - 11:00Pilates
 

Vandaag

09:30Body Toning
10:00Core
10:30Yoga
10:30Strength & Conditioning
10:45Indoor Cycling
11:00Strength & Conditioning
19:00Boxing Physics
19:00Synergy
19:30Indoor Cycling
20:00Pilates
20:00Yoga Hatha
20:00TRX Core
21:00Zumba
Messenger
WhatsApp
Messenger
WhatsApp