fbpx

Pilates

Lichaamsoefeningen met nadruk op gecontroleerde bewegingen. Accenten zijn gericht op een betere houding, sterkere spieren, balans, lenigheid, ademhaling, core en stabiliteit training. Balans in je lichaam om klachtenvrij door het leven te gaan.


MAANDAG
10:15 - 11:15Pilates
20:00 - 21:00Pilates
DINSDAG
09:30 - 10:30Pilates
WOENSDAG
09:30 - 10:30Pilates
19:00 - 20:00Pilates
DONDERDAG
20:15 - 21:15Pilates
VRIJDAG
09:00 - 10:00Pilates
ZONDAG
10:00 - 11:00Pilates
 

Vandaag

09:30Pilates
10:30Zumba Gold
10:30Strength & Conditioning
11:00Strength & Conditioning
11:30Synergy
19:00Zumba
19:00TRX
19:00Tabata
19:30Abs & Butt
20:00TBW
20:15Indoor Cycling
Messenger
WhatsApp
Messenger
WhatsApp