Pilates

Lichaamsoefeningen met nadruk op gecontroleerde bewegingen. Accenten zijn gericht op een betere houding, sterkere spieren, balans, lenigheid, ademhaling, core en stabiliteit training. Balans in je lichaam om klachtenvrij door het leven te gaan.


MAANDAG
10:30 - 11:30Pilates
20:00 - 21:00Pilates
DINSDAG
09:30 - 10:30Pilates
19:00 - 20:00Pilates
WOENSDAG
10:30 - 11:30Pilates
19:00 - 20:00Pilates
DONDERDAG
20:00 - 21:00Pilates
VRIJDAG
09:30 - 10:30Pilates
ZONDAG
10:00 - 11:00Pilates
 

Vandaag

09:30Circuit
09:30Body Toning
10:00LFX Boost
10:30Pilates
19:00Pilates
19:30LFX Boost
20:00Synergy
20:00Boxing Physics
20:00Indoor Cycling
20:00Zumba
20:00Burn