fbpx

Strength & Conditioning

De ideale les om zowel kracht & conditie op te gaan bouwen. Op dit uurtje tijd werk je op jouw niveau een intensief circuit af wat ervoor zal zorgen dat jij zowel conditioneel als spierverstevigend optimaal naar de beste versie van jezelf kan werken


WOENSDAG
19:00 - 20:00Strength & Conditioning
ZONDAG
11:00 - 12:00Strength & Conditioning
 

Vandaag

09:30Body Toning
10:00Indoor Cycling
10:00Core
10:30Yoga Hatha
10:30Upper Body Strength & Conditioning
11:00Lower Body Strength & Conditioning
19:00Boxing Physics
19:00Synergy
19:30Indoor Cycling
20:00Power Pilates
20:00TRX Core
20:00Yoga Vinyasa
21:00Zumba
Messenger
WhatsApp
Messenger
WhatsApp