Gevarieerd, fun en de complete workout? In onze synergytraining komt het allemaal samen! Elke spiergroep in het lichaam krijgt hier de kans om te groeien op jouw eigen niveau. De combinatie van het toestel en het los materiaal maakt dit zowel fun als functioneel.
MAANDAG
| 19:00 - 20:00 | Synergy |
DINSDAG
| 19:00 - 20:00 | Synergy |
WOENSDAG
| 19:30 - 20:15 | Synergy |
DONDERDAG
| 19:00 - 20:00 | Synergy |
VRIJDAG
| 10:15 - 11:00 | Synergy |
ZATERDAG
| 10:00 - 11:00 | Synergy |
Vandaag
| 09:00 | Pilates |
| 09:30 | Circuit |
| 10:00 | Yoga Vinyasa |
| 10:15 | LFX Boost |
| 19:00 | Pilates |
| 19:00 | Strength & Conditioning |
| 19:00 | Pump |
| 19:30 | Synergy |
| 19:30 | Indoor Cycling |
| 20:00 | Zumba |
| 20:00 | Cardio Combat |
| 20:30 | Boxing Physics |