TRX

Dit geheel nieuwe systeem is gebaseerd op trainen met het eigen lichaamsgewicht. Op deze manier kan er effectiever getraind worden dan met losse gewichten of apparaten.

DINSDAG
19:00 - 20:00TRX
DONDERDAG
19:15 - 20:15TRX
 
Groepslessen

Vandaag

09:30Pilates
10:30Strength & Conditioning
10:30Zumba Gold
11:00Strength & Conditioning
19:00TRX
19:00Indoor Cycling
19:00Zumba
19:15Pilates
20:15Indoor Cycling
20:30TBW
Volledige uurrooster